胃不舒服的话最好不要吃水果。 因为水果都是生冷的食物，吃了之后都可能会导致胃的症状的加重，可以引起患者出现腹胀、腹痛、反酸、烧心、恶心、呕吐等一系列的上消化道的症状。对于胃不舒服的患者，在饮食方面，建议患者多吃一些松软的，容易消化的、低渣的、富含维生素的、新鲜的、微软的、偏碱性的食材，比如可以喝一些小米粥，或者吃刚出锅的松软的馒头或柔软的面包等等。除此之外，在日常生活中还要注意休息，不要劳累。保持情绪的平稳，戒烟戒酒，不能吃辛辣刺激的食物等等。