半夜起来总是口干，有可能是以下几种情况。 最常见的就是晚餐吃的太咸，没有进行及时的水分补充，患者出现口干舌燥，还有就是口味比较重，患者摄入过多的这种盐分也会刺激中枢饮水，一定睡觉的时候要清淡饮食，避免吃太咸，那还有睡觉的时候，患者尤其是睡眠呼吸暂停的这种肥胖人群，喜欢张嘴呼吸就会导致口中的过多的水分流失，也会造成口干舌燥。还有就是睡眠环境空气干燥也会造成口干舌燥，这样一些病理性的原因，例如糖尿病的患者就会出现多饮多食、多尿、口渴，再有就是生气上火也会过于口渴，也会出现这种口干舌燥的症状。还有就是阴虚内热也会出现口干舌燥，一定要多喝一些枸杞、大枣泡水。