湿热会导致尿频尿不尽，临床一般还会伴有腹胀、口苦、恶心、便秘、尿黄等症状，其形成的原因有很多，比如体质虚弱、过食肥甘厚味，或者是疲劳、熬夜、生活不规律，或者是脾胃运动障碍，使湿热蕴结下焦而导致湿热。下焦膀胱气化不利，会导致尿频、尿不尽的症状。建议患者要适度的饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果。饮食要以清淡为主，禁食辛辣刺激的食物，室内要经常通风换气，养成按时大便的习惯，做到早睡早起。