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被风吹了头痛艾灸哪里
2022-08-16 37人阅读
问题描述:被风吹了头痛艾灸哪里
三甲
赵勇
中医科
主治医师
北京大学第三医院
医生回答(1)
被风吹了,导致头痛可以艾灸取穴为:列缺:桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸。关元:前正中线上,脐下3寸。
列缺为肺经之络穴,通任脉,任脉为“阴脉之海”,可调补气血,可宣通气机,通经络,行气血。关元为任脉俞穴,又与足三阴经相交,可调肝、脾、肾之经气,通经络,补气血,治头痛。
注意事项:
(1)劳逸结合,避免过度用脑。
(2)调节情志,避免精神刺激。
(3)注意衣着,避风、寒、湿等外邪。
(4)饮食有节,不吃刺激性食品,不吸烟。