吃红枣后想吐，应该还是这个食物对于肠道的刺激，因红枣皮本身并不太好消化，所以出现这种症状的时候，要注意是不是食物本身对胃肠道的刺激。 另外一个就是，是不是就是本身就是有一些不太干净的，出现这种不洁的饮食导致的这种胃肠炎的表现，所以一般出现这种情况，第一个首先要把食物要停下来，不要再吃了。另外一个，就是可以喝一些温开水，先观察，这个时候不一定要使用药物的，因为有些症状随着时间的延长，它慢慢她自己就会缓解了，所以可以观察，喝点温开水，如果症状持续不缓解，或者是出现一些严重的腹泻，甚至呕吐，这个时候要考虑胃肠炎。一般就是建议补液进行治疗，因为出现呕吐或者是腹泻，它会出现这种脱水的症状的。就是要来到医院进一步的补液进行治疗，另外，可以使用一些植物性的药物，或者是止泻的药物进行处理。