吃辣的一般不会导致月经推迟的。 如果月经推迟在一周之内还是属于正常范围的，如果超过一周以上，偶尔出现类似的症状，若是有性生活，没有正确的使用安全套避孕，需要先排除一下是否有意外怀孕导致月经推迟。可以自测一下尿早孕试纸或者是到医院查一下血液的HCG判断是否怀孕更准确一些，一般饮食吃辣的不会导致月经推迟情况，在月经前后要注意饮食，避免过量的饮食或者饮品要注意，尽量不要熬夜，保持一个良好的心情，暂停时一定注意食量的运动运动，对于调理内分泌，维持月经的正常规律也是有一定的辅助作用，保持在月经期，要注意泡脚，可以配合服用红糖姜茶，现在月经推迟，可以配合妇科彩超检查一下内膜的厚度，综合判断一下，月经来临的时间，可以配合中医中药综合进行调理。