不咳嗽但是呼吸不通畅应该是肺部的轻度炎症或者是阻塞性肺病，还有一定慢性气管炎的可能性，注意观察一下有没有咽炎或者反流性食道炎的影响，观察一下是否有一定的上火或者感冒等问题。 调整一下肠胃功能，促进消化合理的调整心情，不要太劳累，也不要太紧张，不能过度的熬夜，避免喝酒，避免吸烟，多吃一些清淡的蔬菜，还有维生素的食物可以多吃一些，可以检查一下肺部ct，检查一下肠胃情况，合理的食疗是很重要的，保证睡眠，不能过度的紧张，也不能熬夜。