乳腺高回声结节这种可能和乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺钙化等有关系。 这种情况下应注意动态随访观察，如果高回声结节彩超评级是四级以上的，这种最好考虑外科手术切除。如果高回声结节是三类和三类以下，而且是多发，小于两厘米以下，也可以考虑动态随访观察，定期体检，乳腺彩超和乳腺钼靶，平时需要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜上火，不要辛辣、煎炸、油腻饮食。可适当多吃水果蔬菜，海带丝瓜等，平常注意少吃蜂蜜、咖啡、可乐、甜食，尽量不要吃避孕药或者做人流，不要使用一些激素水平比较高的化妆品和保健品。