一般来说，孕早期孕妇怎么舒服就怎么躺。 一般来说，孕晚期的时候，建议左侧卧位。因为子宫本身有一个右旋的生理性改变，右侧卧位容易导致胎儿缺氧。所以一般来说，孕晚期时，建议孕妇左侧卧位。这样可以增加胎儿的氧气供应，不容易导致胎儿缺氧。但是也不是说一定要左侧卧位，因为每个人的睡姿习惯不一样。而且孕晚期，总是一个睡姿时间长，孕妇本身也受不了。所以，偶尔平躺也是可以的，只是平躺，增大的子宫会压迫腹主动脉，导致血供不足。所以来说，孕晚期也不是说只有一个睡姿，也是怎么舒服怎么睡。