剖宫产后一般42天子宫附件恢复正常，在这段时间内，恶露会时多时少，时有时无，只要量不多，没有异味就属于正常的。42天后就会干净了。月子里多休息，不要做剧烈运动，注意保暖，避免受凉，不要用凉水洗漱，凉的食物不要吃。加强营养，多吃瘦肉鸡蛋，多喝汤，尽量母乳喂养，可以促进子宫收缩，减少恶露。月子里注意卫生，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁，勤换内裤，月子里不要同房。