胃出血，治愈出院后1至2周就可以恢复正常饮食了。不要着急，慢慢来，先从流质饮食过渡到半流质饮食，在最后恢复正常饮食。 一步一步来，可以减少胃肠道不适症状的出现，要注意清淡饮食，不要摄入辛辣、油腻等刺激性的食物。要戒烟、戒酒。要少吃多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。饭后也需要适当的活动，利于胃肠道的蠕动，改善不适症状。待完全康复后，需要适当的体育锻炼，增强体质。