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慢性胃炎能吃燕麦吗
2022-08-16 61人阅读
问题描述:慢性胃炎能吃燕麦吗

三甲
王顺民
中医科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
医生回答(1)
慢性胃炎患者是可以喝燕麦的。
燕麦含有丰富的营养物质,而且具有养胃的作用,并且容易消化吸收,所以是可以喝燕麦的。慢性胃炎的病人,平时还可以喝低脂牛奶粉、藕粉、蛋白粉等,还可以吃新鲜的蔬菜、水果,五谷杂粮,面条,瘦肉,鱼肉,鸡肉,鸭肉等,不要吃腌制的油炸的食品,过于油腻,不容易消化吸收,不要喝咖啡、浓茶、冰镇饮料等。要注意少吃多餐,避免暴饮暴食,不要抽烟喝酒,平时要保持心情愉悦。避免长时间的焦虑,紧张,抑郁等不良情绪。慢性胃炎,经常吃一些燕麦,是很对身体很有好处的。当然燕麦它也不能吃的太多,任何东西吃得太多都会对身体造成一定的危害。