如果女性出现甲状腺功能减退，在一般的情况下可以尽量吃一些含碘量较多的食物，包括可以适当的给患者增加海带、紫菜、海产品，这些食物都能够较好的补充患者的甲状腺功能。 对于患者如果出现了不同程度的甲状腺功能受损、甲状腺功能减退，都可以通过上述的补充含碘量较高的食物来进行纠正。 所以对于女生如果出现了甲状腺功能的失调，可通过上述的方式来得到改善。另外也可以多吃一些富含维生素和微量元素、矿物质较多的食物，包括可以让患者吃谷物，可以吃维生素含量较多的蔬菜。