每次跑完步就打喷嚏、流鼻涕，在临床上比较常见的就是过敏性鼻炎急性发作。 通常跑完步剧烈运动之后会导致气道出现高反应状态，尤其是鼻腔黏膜出现过敏反应，有充血、水肿和大量的炎性分泌物渗出，这个时候就会出现打喷嚏、流鼻涕的症状，还可伴有鼻腔瘙痒，通常运动是导致过敏性鼻炎急性发作的原因，也是属于过敏原，适当的休息，保持心情的平稳或者还可以选择使用糖皮质激素抗过敏的药物，比如h1受体接抗剂等，症状就能够很快地消失。