怀孕呕吐，不想吃东西，建议调整心态，还是要积极的进食，可以调整饮食，少食多餐，以保证胎儿的生长发育。 女性在怀孕以后大约停经40天左右，由于体内激素水平的急剧升高，大部分的孕妇会出现一系列的早孕反应。比较常见的就是食欲减退，恶心，呕吐，嗜睡，乏力等等。早孕反应的轻重是因人而异的，有的人症状轻微甚至没有明显的恶心症状，有的人呕吐严重，不能够正常的进食。如果说出现恶心呕吐以后还可以进食，建议尽量的保持一个平和稳定的心态，积极的尽量去摄取足够的营养，以免影响到胎儿的生长发育。可以少食多餐，不要吃饱，尽量的不吃寒凉辛辣油腻油炸的食物，多吃清淡易消化的食物，多吃一些应季的蔬菜水果。如果呕吐严重不能够正常的饮食喝水的话，需要及时的去医院就诊，必要的时候静脉输液治疗。