腿软腿痛无力感，如果是短期内的，可能是由于剧烈运动或者受凉了，所导致肌腱膜炎或者是膝关节的滑膜炎所引起，那么通常情况下，我们需要通过制动抬高患肢局部给予热敷，每次10到15分钟，一天3到4次，同时给予适当的理疗按摩，然后给予非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解。如果长时间出现这种情况，我们需要去医院做腰椎磁共振检查，以及膝关节磁共振检查，以判断其是否是由于膝关节骨性关节炎以及腰椎间盘突出症引起的，如果轻度的骨性关节炎，那么我们通常给予口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗炎药物，管腔注射玻璃酸钠治疗，严重的可能需要关节置换手术，腰椎盘突出症所引起的轻度的绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解，严重的可能需要人工置换手术或者椎间孔镜手术。