这种情况多见于急性肠炎，多是因为吃了太多刺激性食物或吃了不干净的东西导致的不适症状，可以口服止泻药物、益生菌制剂、抗生素等积极的对症治疗改善不适症状，需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免腹部不适症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不吃未煮熟食物，不喝生水，不吃变质，过期发霉食品不要吃路边摊。饮食要以清淡为主，少吃油腻、辛辣、油炸、过酸、过烫等刺激性强烈的食物，平时要多锻炼身体，增强自己的体质。