脚趾的麻木，第一种最常见的情况就是挤压造成皮神经损伤，这种一般见于穿一些比较紧，或者是穿高跟鞋的患者。如果是挤压引起的皮神经损伤，一般情况下穿宽松有弹性的鞋子，一般半个月左右就能够得到很好的缓解。 如果没有缓解，还有第二种情况，就是平时所说的腰椎间盘突出，是突出的椎间盘对神经根、对脊髓所产生的压迫，从而引起神经支配区的疼痛、麻木、酸胀。这种一般都有伴有腰部的疼痛，臀部、大腿后侧、小腿后侧和外侧一直到达脚趾酸麻胀痛。 不管是何种原因引起麻木都是神经损伤引起，建议先到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体，明确诊断之后，再对症治疗。