这种情况，可以口服促进胃肠蠕动药物，莫沙必利、伊托必利、西沙必利、多潘立酮。口服消化酶制剂，如复方消化酶、复方阿嗪米特多酶片、胰酶片，口服益生菌制剂，如整肠生、培菲康、思连康、乳酸菌素片。必要时，可以选择泻药，达到通便的目的。 平时，要多注意改善饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣、油腻、油炸等刺激性食物。不抽烟，不喝酒，平时，要多锻炼身体，增强自己的体质。