脚肿在后期是可以用热水泡的，此时可以起到一定的促进血液回流或者促进瘀血吸收的作用，起到一定的消肿作用。 但是如果是外伤或劳累等处早期出现肿胀，则不建议进行热水泡，此时需要进行冰敷来避免肿胀加重以及出血的加重，在后期可以采用热水泡的方式，同时在后期也可以配合一些理疗的治疗，比如可以进行推拿、按摩、针灸、艾灸、冲击波等，在此基础上也要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，避免受凉，局部热敷。如果有条件也可以配合适当的理疗治疗。绝大多数情况下，症状均能够得到有效的缓解。如果没有缓解，需要进行进一步的就诊检查。