病毒感染主要吃蔬菜和水果。比如说猕猴桃、梨、苹果、香蕉或者白菜、包菜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜或者其它的清热解毒的食物。 病毒感染不能抽烟喝酒，不能吃辛辣刺激的食物，比如说葱姜蒜。不能吃太荤、太油腻的时候。不能熬夜劳累、熬夜、受凉，不能吃生冷的食物。需要多喝水，注意休息，清淡饮食。适当参加体育锻炼，增强身体抵抗力。居住环境多通风。