第二次来月经一般推迟一周左右都是属于正常范围。 如果是月经初潮第二次月经在月经初潮之后的两年之内月经推迟都比较常见。不需要太过紧张和担心，顺其自然即可。一般两年之内月经会调整到正常的状态。因为此时一般女孩儿身体发育还不是很完善，导致月经推迟也是比较多见的。注意观察月经，避免出现淋漓出血的情况。如果频繁出现，要积极的去医院检查妇科彩超，积极的预防贫血的发生的情况。注意月经前后的保暖，以及避免过食太过寒凉刺激的食物或者饮品。不易受凉，不宜洗冷水浴，避免淋雨涉水所导致的月经不调问题。注意心情不要过度的紧张，尽量保持心情舒畅以及规律的生活作息习惯。平时多注意参加适量的运动，在月经前后避免剧烈的运动等。