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睡醒后腰酸是怎么回事
2022-08-16 55人阅读
问题描述:睡醒后腰酸是怎么回事
三甲
陈强 骨伤科 副主任医师 南方医科大学南方医院
医生回答(1)
一般情况下,睡醒以后,腰部出现酸胀不适症状,主要是考虑肌肉劳损引起目前不适。 而导致引起腰肌劳损情况,主要是以长时间固定姿势,不良坐姿,受凉或床铺软硬度不适,引起腰部肌肉过度拉伸,引起相应的微循环功能障碍情况。可以通过骨科、针灸科门诊就诊检查,口服改善微循环药物治疗,肌肉松弛药物治疗等方式进行对症治疗。平时,注意腰部保暖,避免长时间固定姿势。注意调整坐姿以及床铺软硬度情况,适量增加户外活动,劳逸结合。
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