首先要积极的控制好血压，血压增高就会引起头晕、头痛等相关的症状，所以对于高血压患者而言，一旦出现了上述的症状，就需要进行积极的降压治疗，这不仅有利于改善头痛的症状，最重要的可以降低心脑血管疾病的风险，例如降低脑出血、主动脉夹层或者急性心肌梗死，这三个疾病具有很大的风险性。 如何去降低血压，主要是通过药物方案的搭配，并配合生活方式的改善，那么这样的选择是需要通过与心内科医生面对面的纠正，向医生提供患者的就诊信息以及平时血压素质，据此制定一个个体化的治疗方案，同时还需要管住嘴、迈开腿、低盐饮食、适当的锻炼身体、戒烟限酒，这些生活方式的改善也会发挥非常重要的作用，辅助降低血压，通过样的干预处理生活方式的改善，把血压控制下来，头痛的症状就会大大的改善。