艾滋病主要是通过血液传播、母婴垂直传播以及性接触传播，不会通过空气传播。 所以不用担心与艾滋病患者聊天，不需要戴口罩，没必要担心这个途径。艾滋病是一种传染性比较强的疾病，平常要重视预防，避免与艾滋病患者发生高危性行为。也要注意养成良好的生活习惯，不要过度的劳累，定期的体检也比较重要。平常要注意休息，不要使用不合格的血液制品，还需要定期体检。平常要多锻炼身体，可以提高自身免疫能力，养成洁身自爱的好习惯。如果出现艾滋病的临床症状，就可以查HIV抗体。如果抗体阳性，就需要到疾控中心进一步做确诊试验。