人流后如果说是想休息的话，建议尽量的好好休息，尽量的适当的走动，可以适当的慢步，但是不建议久蹲久站久坐，建议适当的躺着，但是那不是绝对的卧床躺着，而是要适当的活动，比如说可以做踝泵运动。 如果说是一直绝对地卧床休息而不适当的活动的情况下，有可能会形成致命性的血栓栓塞性疾病。如果说是长时间的在床上躺着不活动的话，有可能肥胖。所以，一般情况下建议适当的活动，尽量的休息，如果说是做完流产之后，也需要尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜太油腻的食物，一定要吃一些好消化的食物，而且建议尽量的适当的保持大便的通畅。