怀孕中期喘不过气来主要是由于不断增大的子宫导致膈肌上排，影响呼吸循环系统，压迫心脏，导致喘不过气来。建议孕中期应保证睡眠，避免劳累、过度运动，可以适当的到户外散步，呼吸新鲜空气，必要时可给予小流量吸氧，改善症状。若喘不过气来越来越严重，应及时到医院检查和治疗。可能和血压高、妊娠期高血压疾病新功能不全等有一定关系。建议孕妇应按时行产前检查，避免体重增加过多。