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泡脚能改善手脚冰凉吗
2022-08-16 13人阅读
问题描述:泡脚能改善手脚冰凉吗
三甲
赵勇 中医科 主治医师 北京大学第三医院
医生回答(1)
通过泡脚可以改善手脚冰凉的,因为这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致的,而通过泡脚可以促进全身气血的运行,调节脾肾功能,温补身体的阳气,从而改善手脚冰凉的症状。当然,还可以通过其他的方法调理: 第一药物可以选择附子理中丸,金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸,肾宝片,八味益肾丸,清宫长春胶囊,脾肾两助丸,还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸,杜仲,枸杞,人参等泡酒喝。 第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物,可以吃芹菜,萝卜,白菜等富含膳食纤维的食物,也可以吃牛羊肉,鸡肉等温补性的食材。 第三,还需要适当的户外运动,通过运动可以激发身体的阳气,温暖全身。
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