八个月大的宝宝缺铁的话，我们首先可以用食补的方法来进行。 因为宝宝八个月的时候可以添加辅食了，家长可以在孩子吃辅食的时候添加一些补铁的食物，比如动物的肝脏。家长在宝宝辅食食补之后，一段时间可以去医院进行检查，看补铁有没有效果。如果食补没有效果的话，那么就要咨询医生，在医生的指导下使用补铁的药物。但是补铁的药物使用时间不要太长，补铁量过多也会对宝宝身体不好，容易影响其他的微量元素的吸收，影响宝宝的生长发育。所以，首先我们还是要检查病因，根据检查的结果，根据针对性的去治疗，这样会有效的改善缺铁性的贫血。