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血脂高不能吃什么水果
2022-08-16 50人阅读
问题描述:血脂高不能吃什么水果
三甲
李曼
内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
医生回答(1)
血脂升高的病人是可以吃水果的,任何水果都可以吃。对于吃什么水果并没有禁忌。
当发现血脂轻度升高时,可进行治疗性生活方式调整,在饮食上低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物,要多吃新鲜的蔬菜水果。
另外,还可以结合适当的运动可选择慢跑或者是走路一周2到3次一次20到40分钟,减轻体重,控制食盐的摄入,戒烟以及限制饮酒。当血脂升高明显时则应当考虑服用调整药物来降低血脂,若以胆固醇升高为主,可选择他汀类的调脂药如辛伐他汀、阿托伐他汀,若以甘油三酯升高为主,可选择贝特类的调脂药,如非诺贝特。