这种情况多见于胃部炎症、胃功能紊乱。 可以口服抑制胃酸分泌药物，如潘托拉唑、雷贝拉唑，胃粘膜保护剂，如丽珠得乐、得必泰。促胃肠蠕动药物如依托必利、莫沙必利，消化酶制剂如复方阿嗪米特、胰酶片等，有利于症状的缓解。需要积极的改善生活习惯，饮食习惯，以免不适症状的反复发作，要清淡饮食，不吃油腻、辛辣、刺激的食物。不要抽烟喝酒，多喝水，少喝咖啡、碳酸饮料，多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如练瑜伽，增强体质。