体虚气虚血虚可适当服用中医方剂八珍汤，八珍汤别名八珍散是补益气，具有补益气血的功效，主治气血两虚证，面色苍白或萎黄，头晕目眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸症状，饮食减少，舌淡苔薄白脉细弱或虚大无力，临床常用于治疗病后虚弱，各种慢性病以及妇女月经不调等气血两虚者，组成有人参，白术，茯苓，当归，川芎，白芍，熟地，甘草。具有益气补血的功效，本方所治气血两虚证多由久病失治或病后失调或失血过多所致，并在心脾肝三脏，心主血，肝藏血，心肝血虚，故见面色苍白，头晕目眩，心悸怔仲等。