甲亢的病人在甲状腺功能没有控制制正常之前建议尽量以休息为主，轻度的活动也就是散步为主的活动，但是如果甲亢的患者在应用抗甲亢的治疗办法，当甲功完全控制正常以后就可以跟常人一样进行正常的活动，比如像有氧的中等强度的活动。甲亢的患者在没有控制之前，因为甲状腺素的水平增高，所以出现甲亢的很多的临床表现，不要包括体重的下降、乏力、消瘦、心率增快，心慌，所以在这个时候要进行剧烈的活动的话，势必引起心率明显增快，引起心慌，胸闷气短的症状，所以建议这个时候的活动是以散步为主的轻度的活动或者是轻度的做家务的这种活动。而在甲亢控制好以后，和常人一样，一般程度的中等强度的有氧运动都可以进行的，比如像琦车，骑行、爬山登山、游泳、慢跑，快走、踢毽，跳绳等等都是可以的。