足三里，按压非常酸痛，主要考虑是过度劳累，或者是没有休息好的情况导致出现的症状。 目前出现这种症状，一定要注意减少运动量。同时，应该用热水等进行烫脚。同时，可以外用一些云南白药气雾剂，配合局部的按摩，来进行症状的缓解，必要的时候，可以口服一些活血化瘀的药物。足三里，中医术语，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴。传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力，增强抗病能力，调理脾胃，补充意气，通经活络，疏风化湿，扶正祛邪的作用。