腰部酸痛、不能弯腰通常的原因是因为腰部的肌肉出现了肌筋膜炎的劳损状态，而导致的肌肉发生僵硬和紧张。 在弯腰时会导致肌肉出现刺激而引起疼痛。对于这种情况的处理，首先在日常生活中要避免久站、久坐等腰部持续收缩用力的不良习惯。随后，可以通过佩戴腰围以及腰部热敷和肌肉拉伸的方法来辅助放松腰部肌肉。腰部肌肉具体拉伸的动作方法可以在网络上搜索腰椎周围肌肉拉伸教程，选取其中比较好上手的动作，在热敷之后进行牵拉，这样可以比较好的放松腰部的肌肉。

腰不能弯，弯腰的时候就出现了酸疼方面的临床症状，考虑为腰椎小关节功能紊乱所致的可能性大，也可能是急性腰扭伤方面的问题，也可能是存在腰椎压缩性骨折方面的问题，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致。 所以，腰部出现的时候方面的临床症状需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做腰椎CT或者磁共振、腹部彩超、大小便常规的检查，详细的了解一下腰椎和泌尿系统方面的情况，根据检查的结果选择药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要配合做腰部方面的康复治疗，比如说腰部针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。腰部出现了这方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗，早发现早处理，这样预后要更好一点，如果疼痛的时间都比较久了，恢复起来就比较困难。

患者出现腰部的刺痛，并且不能弯腰，通常提示是腰肌劳损，腰背肌筋膜炎症。有腰椎退行性改变的病理基础存在。 可以借助腰部的影像学检查加以明确。而在理清病情后，患者可以考虑一些对症治疗的干预方法进行缓解。比如口服一些非甾体消炎药物，改善循环的药物，肌肉松弛药物，以及一些中成药物能够进一步的提升治疗效果，结合针灸、推拿、按摩手法以及一些物理因子治疗等方式，往往具有更好的疗效。患者平时也要避免久坐，弯腰重体力劳动以及寒冷刺激等不理的因素，以免引起腰部疼痛，进一步加剧。

腰部酸痛不能弯腰，常见的原因有以下几种：一、腰背肌筋膜炎。由于长期的劳损、久坐、劳累、着凉等情况，导致腰背肌筋膜炎，在弯腰时可以加重肌筋膜的紧张从而加重症状，所以腰背肌筋膜炎弯腰时会出现疼痛加重。二、腰肌劳损。由于腰部肌肉的慢性损伤，引起局部的无菌性炎症，可以出现腰疼的症状，在弯腰时也可以加重腰部的疼痛，所以腰肌劳损不能弯腰。三、腰椎间盘突出急性发作期。突出的间盘压迫神经，导致腰疼以及下肢疼痛的症状，如果弯腰可以导致突出加重，加重神经受损的症状，腰椎间盘突出也不能够弯腰。

腰部僵硬不能弯腰，通常考虑是由于久坐劳累，受凉等情况下导致的腰肌劳损或者腰背部筋膜炎的情况，不排除强直性脊柱炎。 治疗早期一般可以先经过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会明显减轻，如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT等检查，根据检查提示的结果，选择下一步更准确的治疗。

腰部拉伤早期需卧床休息，减少弯腰等动作，所以不能弯腰是正常的。 但若一周后还不能弯腰，需及时到正规医院就诊，查找原因。若经检查后存在腰椎间盘突出症，则需继续卧床至三周左右，尽量不要弯腰。可采用腰部理疗、针灸及服用活血消肿、非甾体消炎药、营养神经等药物治疗。若经检查后除外神经压迫原因，则为单纯肌肉拉伤引起，此时需要及时进行对症治疗。包括加强腰背部肌肉锻炼，给予腰部理疗及服用缓解肌肉痉挛等药物治疗。

患者出现腰部的刺痛，并且不能弯腰，通常提示是腰肌劳损，腰背肌筋膜炎症。有腰椎退行性改变的病理基础存在。 可以借助腰部的影像学检查加以明确。而在理清病情后，患者可以考虑一些对症治疗的干预方法进行缓解。比如口服一些非甾体消炎药物，改善循环的药物，肌肉松弛药物，以及一些中成药物能够进一步的提升治疗效果，结合针灸、推拿、按摩手法以及一些物理因子治疗等方式，往往具有更好的疗效。患者平时也要避免久坐，弯腰重体力劳动以及寒冷刺激等不理的因素，以免引起腰部疼痛，进一步加剧。

腰部僵硬不能弯腰，通常考虑是由于久坐劳累，受凉等情况下导致的腰肌劳损或者腰背部筋膜炎的情况，不排除强直性脊柱炎。 治疗早期一般可以先经过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会明显减轻，如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT等检查，根据检查提示的结果，选择下一步更准确的治疗。

腰部酸痛不能弯腰，常见的原因有以下几种： 一、腰背肌筋膜炎。由于长期的劳损、久坐、劳累、着凉等情况，导致腰背肌筋膜炎，在弯腰时可以加重肌筋膜的紧张从而加重症状，所以腰背肌筋膜炎弯腰时会出现疼痛加重。 二、腰肌劳损。由于腰部肌肉的慢性损伤，引起局部的无菌性炎症，可以出现腰疼的症状，在弯腰时也可以加重腰部的疼痛，所以腰肌劳损不能弯腰。 三、腰椎间盘突出急性发作期。突出的间盘压迫神经，导致腰疼以及下肢疼痛的症状，如果弯腰可以导致突出加重，加重神经受损的症状，腰椎间盘突出也不能够弯腰。

如果经常出现一弯腰就会两侧腰部酸痛，需要考虑可能是腰肌劳损、筋膜炎的可能。 可能是由于平时的用腰习惯不正确或者是体力劳动、久坐不动，引发的腰部肌肉劳损，出现无菌性的炎症刺激。导致一出现弯腰的情况，就会出现酸痛、酸胀，这种情况需要及时的到骨科门诊就治。急性期可以采用非甾体抗炎药，抗炎镇痛治疗，并且佩戴腰围，坚持睡硬板床，纠正平时不正确的生活、工作习惯，就可以很好的控制病情进展。