孩子韧带拉伤以后如果疼痛比较轻的话，首先需要注意休息，避免过度活动，避免患肢的过度用力，同时可以做一些肢体的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩等等。 如果疼痛比较严重的话，首先需要卧床休息，同时，避免患肢的受力，可以佩戴护具进行保护。护具可以充分的限制腿部、肢体的活动，促进肢体损伤的恢复，促进疼痛的减轻。如果疼痛长时间不缓解的话，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药、消肿止痛膏，如果疼痛持续存在、没有减轻，甚至有逐渐加重的趋势。那么需要去医院做核磁共振检查，明确韧带损伤的严重程度。