胃痛，吐血是否严重，需要根据疼痛的程度以及出血的量与速度来判断。 可以通过血常规，粪常规，胃镜等检查，明确病情，从而针对性治疗。平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作，饮食以清淡的食物为主，禁止吃辛辣，生冷，油腻等刺激性强烈的食物。不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，多吃健脾养胃的食物，比如红枣山药等，进食要定时定量。切忌过饥过饱，作息要规律，不熬夜，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。