胃不舒服，身体发冷，有很多种原因。 有可能是着凉受风寒导致的，有可能是胃肠型感冒。患者需要注意有没有吃一些不干净不卫生的食物或者着凉。具体到底是胃部怎么不舒服，是胃疼还是胃胀气，还是吃了饭不消化，有没有反酸、烧心等症状。建议多喝热水，注意保暖，避免剧烈的运动，清淡饮食。避免暴饮暴食。避免吃太多辛辣刺激性的食物，避免吃太多大鱼大肉，近期不要再喝酒。