眼睛干涩风一吹就流泪应考虑中重度的干眼症，合理高效治疗干眼症应从多方面入手：第一，生活起居正常，不要熬夜和过度用眼；第二，眼内点缓解眼睛干涩疲劳的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等；第三，脉冲激光治疗，可以有效地提高泪膜的稳定性，减轻睑板腺炎症；第四，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素A、维生素C和叶黄素多的食物；第五，每天做眼保健操或者眼部热敷、穴位按摩等；第六，根据患者的体质、睡眠，结合局部状况进行中医灵活辨证用药，可以明显的缩短疗程，提高疗效。