一岁半宝宝断夜奶是宝妈们比较头痛的事情。可以给宝妈们以下几点建议。1.延长宝宝夜间吃奶的次数和时间，如果平时夜间吃三次奶，那么就改成夜间二次，再后来夜间一次。最后夜间不喂奶，夜间喂奶的时间比平时喂奶间隔时间一个小时，一个小时的往后延长，直到最后夜间不喂奶。2.晚饭让宝宝吃饱。3.妈妈夜间不要和宝宝一起睡。