经常性的后背发凉的原因有很多，从中医的角度来说，一般考虑肾虚或者是阳气不足导致的背部受凉。 这种情况通过适当的体育锻炼、温热饮食，避免寒冷的食物、饮料等摄入可以有效的缓解，对于症状比较重，可以通过中医针灸、推拿、按摩等方式得到有效的缓解。西医的角度一般考虑低血糖的患者或者是甲状腺功能亢进的患者也有可能会出现背部发凉的症状，这时就需要到医院进行相关的检查，才能明确具体的病因，并针对病因进行相应的治疗。