走路走多了出现脚肿常见的治疗办法有以下几种： 局部的热敷、注意保暖、泡脚抬、高患肢、适当的进行按摩以及针灸等理疗的对症治疗，必要时可以口服消肿类药物，从而起到消肿的作用，常见的消肿药物有迈之灵。如果经过上述治疗后，仍然没有出现明显缓解，则建议及时前往医院检查，主要是检查血管功能，检查是否影响到血管回流、血液的回流。如果影响，可以采用适当的治疗，如穿弹力袜、抬高、避免久坐久站等办法，避免长时间走路或剧烈运动，从而起到解除消肿的作用。