后背疼痛，一般考虑为由于久坐、劳累、受凉，或者长时间弯腰的情况下，导致的肌肉劳损或者腰背部筋膜炎的情况。 治疗，主要是通过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物，对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物，有增加胃肠道出血的可能，大部分病人经过上述治疗两周左右，疼痛症状会明显减轻，除此之外，在平时的工作和生活之中，建议适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等。