孕早期怎么睡都可以，可以趴着睡，可以平睡，侧睡都没有问题，这个时候孩子还在子宫的深处，子宫位于盆腔里面，随便怎么睡都压迫不到孩子，对孩子都没有什么影响。等到怀孕三个月以后，肚子开始慢慢显怀，子宫超过了骨盆的大小，这个时候就不再适合趴着睡了，而且就算趴着睡，孕妇也会觉得不舒服。孕中晚期左侧卧、右侧卧、平躺都是可以的，而到了孕晚期平躺很多孕妇会觉得胸闷气急，不舒服，所以左侧右侧交替睡是最适合的。如果总是盯着一个位置睡的话，也会导致肢体压迫腰酸背痛，难受。在孕晚期因为负担很重，可能怎么睡都不太舒服了，可以使用一个孕妇枕，帮助减轻身体的压力。