半月板损伤和韧带的修补手术，我们需要休息三个月左右才能够恢复，我们要根据半月板损伤和韧带的损伤程度来决定具体的休息时间。 如果是半月板1度的损伤，还有韧带轻微的牵拉伤，我们做了修补的手术，这样恢复也是比较快的，大概在一个月左右。如果是半月板2度、3度的损伤，我们进行半月板的部分切除，或者是缝合，还有韧带损伤我们进行修补重建，这样时间就比较长，大概要三个月时间进行康复，避免做完手术之后突然的下地引起的再次损伤。