颈椎筋膜炎，常用的治疗办法有以下几种，注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免搬动重物，注意保暖，局部热敷。同时，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗。如果疼痛症状比较明显，则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。 大多数筋膜炎，在经过上述几种治疗方式后，均能出现明显缓解。如果仍然没有缓解，则需要及时前往医院进行就诊检查，明确病因，及时进行对症处理。