乳腺结节吃散结药，基本上是没什么效果的。目前没有一种药物可以散乳腺结节。所以对于乳腺结节的治疗主要还是动态随访观察。没有药物可以消除。平常建议半年左右复查一次乳腺彩超评估一下，结节变化情况。如果乳腺结节有持续增大，或者怀疑恶变，必须及时外科手术切除。即使是良性的乳腺结节，如果大于两厘米以上，也是建议外科手术切除。毕竟外科手术切除相对比较简单，也是预防癌病最主要的方法。平时注意保持睡眠充足，心情舒畅。不要辛辣，煎炸，油腻饮食。不要熬夜上火。可适当多吃水果、蔬菜、海带、丝瓜。平时注意不要吃避孕药或者做人流。不要使用含有雌激素的化妆品和保健品。