舌苔很重，这种情况有可能是由于脾胃湿热或者是胃火大的原因导致的。 因为胃火大将胃中受纳腐熟食物的气味上蒸于舌面，而出现舌苔厚，一般这时候舌苔比较干燥，而身体有湿热，会湿热上蒸于舌面出现舌苔厚腻的情况，这两种要调理的话，需要辩证分析，如果是单纯的胃热，可以选择清胃散，黄连清胃丸，牛黄解毒片，胃热清胶囊等药调理。平时可以用菊花，金银花，决明子等泡水喝，如果是身体有湿热调理的话，可以选择四妙丸，二妙丸，龙胆泻肝丸，祛湿颗粒等调理，平时可以用荷叶，玉米须菊花等泡水喝。另外，平时饮食要注意控制，要吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物，会起到降火以及祛湿热的效果。