老年人走多了路，出现腿痛，那么这个时候首先应该减少走路，多卧床休息，必要时抬高患肢，局部可以服用一些这种消炎镇痛类的药膏，必要时口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，以及艾瑞昔布片来止痛治疗。 如果是症状不缓解。应该及时的到医院的骨科和关节科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄膝关节的正侧位，x片和核磁共振检查明确是否有膝关节骨性关节炎，以及了解膝关节骨性关节炎的轻重程度，对于轻中度的膝关节骨性关节炎，通过上述的保守治疗，必要时外敷中药热奄包以及相应的这种针灸治疗都可以使症状得到缓解，对于比较严重的膝关节骨性关节炎，可能需要进行手术治疗。