断奶期，首先需要注意少喝一些汤汤水水，避免过多产奶引起涨奶，另外还可以口服一些药物，帮助回奶，如果断奶的时候出现涨奶，感觉胸部胀痛，可以用热毛巾湿敷胸部，然后用吸奶器吸出一部分的乳汁，避免乳腺堵塞，引起乳腺炎，如果同时伴有局部红肿疼痛，或者有发烧等，一定要及时到医院检查治疗，给予乳房按摩通乳治疗，必要时还可以口服药物抗炎治疗断奶期。出现涨奶一定要及时处理，避免处理不及时，或处理不当，导致乳腺炎甚至乳腺脓肿的可能。